A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição funcional do trato digestivo que afeta milhões de pessoas no mundo.
Caracteriza-se por desconforto abdominal associado a alterações no hábito intestinal, sem que exames de rotina mostrem alterações estruturais visíveis.
Embora não seja uma doença grave, a SII pode impactar significativamente a qualidade de vida, causando dor, ansiedade e limitações no dia a dia.
O que é a Síndrome do Intestino Irritável?
A SII é considerada um distúrbio funcional do intestino, ou seja, os sintomas existem mesmo sem lesões visíveis em exames de imagem ou endoscopia.
Ela está relacionada a alterações na comunicação entre o intestino e o sistema nervoso, ao equilíbrio da microbiota intestinal e à sensibilidade aumentada da mucosa digestiva.
Quais são os sintomas da Síndrome do Intestino Irritável?
Os sintomas mais comuns incluem:
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Dor ou desconforto abdominal recorrente
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Gases e distensão abdominal (inchaço)
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Alterações no hábito intestinal:
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SII-C: predominância de constipação
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SII-D: predominância de diarreia
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SII-M: alternância entre constipação e diarreia
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Sensação de evacuação incompleta
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Sintomas extraintestinais (fadiga, ansiedade, dores musculares)
Os sintomas geralmente pioram em períodos de estresse e após ingestão de determinados alimentos.
Causas e fatores de risco da SII
Ainda não há uma causa única definida, mas os principais fatores envolvidos são:
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Alterações na microbiota intestinal (disbiose)
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Maior sensibilidade visceral (o intestino responde de forma exagerada a estímulos normais)
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Alterações na motilidade intestinal
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Conexão intestino-cérebro (estresse e ansiedade pioram os sintomas)
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Infecções intestinais prévias
Como é feito o diagnóstico da Síndrome do Intestino Irritável?
O diagnóstico é clínico, baseado nos Critérios de Roma IV:
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Dor abdominal recorrente, pelo menos 1 dia por semana nos últimos 3 meses, associada a dois ou mais critérios:
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Relacionada à evacuação
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Alteração na frequência das evacuações
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Alteração na forma das fezes
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Exames complementares podem ser solicitados para excluir outras doenças, mas geralmente são normais.
Tratamento da Síndrome do Intestino Irritável
O tratamento é individualizado e pode incluir:
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Mudanças no estilo de vida: sono adequado, redução do estresse e prática de atividade física.
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Ajustes alimentares: dietas específicas como FODMAP em casos selecionados.
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Tratamento da microbiota intestinal: probióticos e correção de disbiose.
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Medicamentos sintomáticos: quando necessário (sob orientação médica).
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Acompanhamento psicológico: terapia cognitivo-comportamental e técnicas de manejo do estresse podem ser muito úteis.
Conclusão
A Síndrome do Intestino Irritável não é uma doença grave, mas pode trazer grande impacto na vida do paciente.
O segredo está em investigar corretamente, identificar gatilhos individuais e tratar de forma personalizada.
❓ Perguntas frequentes sobre Síndrome do Intestino Irritável
A Síndrome do Intestino Irritável tem cura?
Não existe uma “cura definitiva”, mas os sintomas podem ser controlados com tratamento adequado, mudanças alimentares e acompanhamento médico.
Qual é a diferença entre intestino irritável e doenças inflamatórias?
Na SII não há inflamação visível, úlceras ou lesões nos exames. Já nas doenças inflamatórias intestinais (como Crohn e retocolite), há inflamação crônica diagnosticada por exames.
Estresse pode causar Síndrome do Intestino Irritável?
O estresse não causa a doença, mas pode piorar muito os sintomas devido à conexão entre intestino e sistema nervoso.
Qual a melhor dieta para intestino irritável?
A dieta deve ser individualizada. Em alguns casos, reduzir alimentos fermentáveis (dieta FODMAP) ajuda, mas sempre com orientação profissional.
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