Muitas pessoas convivem com sintomas como gases, inchaço abdominal, dor abdominal, diarreia ou prisão de ventre sem encontrar uma explicação clara.
O Teste Respiratório de Hidrogênio e Metano Expirado é um exame moderno, simples e indolor que pode ajudar a identificar causas ocultas desses sintomas.
O que é o Teste Respiratório de Hidrogênio e Metano Expirado?
É um exame não invasivo que avalia como o organismo digere e absorve determinados açúcares no intestino.
O paciente sopra em um aparelho especial que mede os gases hidrogênio e metano eliminados no ar expirado.
Esses gases são produzidos pela fermentação de carboidratos pelas bactérias intestinais — e o padrão dessa produção pode revelar alterações digestivas importantes.
O que o teste pode diagnosticar?
O Teste Respiratório é indicado principalmente para investigar:
1. Intolerância à lactose
Quando o corpo não consegue digerir adequadamente o açúcar presente no leite.
2. Intolerância à frutose
Quando há dificuldade de absorção do açúcar das frutas e de alguns alimentos industrializados.
3. SIBO (Supercrescimento Bacteriano do Intestino Delgado)
Excesso de bactérias fermentando açúcares em um local inadequado, causando sintomas como gases, distensão abdominal e diarreia.
4. IMO (Supercrescimento de Arqueas Produtoras de Metano)
Associado principalmente à prisão de ventre crônica e ao inchaço persistente. É possível investigar tudo no mesmo dia?
Não. Cada teste respiratório utiliza um substrato diferente (lactose, frutose, ou lactulose).
👉 Por isso, não é possível investigar intolerâncias e SIBO/IMO no mesmo dia.
A recomendação clínica é começar pelo teste de SIBO/IMO, já que intolerâncias como lactose e frutose podem ser secundárias a esse desequilíbrio intestinal.
Como é feito o exame?
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O paciente faz um preparo alimentar no dia anterior, reduzindo fibras e alguns alimentos fermentáveis.
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Comparece em jejum.
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Realiza uma série de sopros no aparelho, em intervalos programados, após ingerir o substrato.
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O exame dura em média 2 a 3 horas a depender do exame
É um procedimento seguro, sem agulhas, sem dor e sem radiação.
Quais são as vantagens do teste respiratório?
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É simples e indolor.
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Detecta alterações que exames de sangue ou imagem muitas vezes não mostram.
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Permite direcionar o tratamento de forma personalizada.
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Ajuda a entender sintomas persistentes, melhorando a qualidade de vida do paciente.
Conclusão
O Teste Respiratório de Hidrogênio e Metano Expirado é uma ferramenta fundamental para investigar intolerâncias alimentares, SIBO e IMO, condições que impactam diretamente a saúde intestinal.
Se você sofre com sintomas digestivos sem explicação, esse exame pode ser o próximo passo para chegar ao diagnóstico correto e iniciar o tratamento adequado.
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